Влияет ли лишний вес на качество секса?

Интимная жизнь может быть отличной вне зависимости от вашего веса. В идеальном мире.

Но мы живем в реальности. Любить и уважать себя – это хорошо. Но от правды никуда не деться. А она заключается в том, что слишком большой вес тела негативно влияет на сексуальную жизнь.

Неуверенность в себе

Нет ничего сексуальнее уверенного в себе мужчины (или женщины). Если ваш вес далек от желаемого, формируется негативное отношение к себе. Хороший секс требует душевного спокойствия и уверенности в собственных силах. Этого не удастся достичь, если все мысли заняты только самокритикой и переживаниями.

Отсутствие уверенности может заставить вас менее чувствовать себя мужчиной (или женщиной).

Если вы довольны своим телом, это отразится на многих аспектах вашей жизни, включая и спальню.

Истощение запасов энергии

То, что вы едите и насколько вы активны (через физические упражнения), влияет на уровень энергии. Если у вас избыточный вес и слабые мышцы, не удастся долго продержаться в постели. Ведь секс требует достаточно серьезных физических усилий. Быстро выдохнувшись, вы разочаруете и себя, и партнера. В особенности это актуально для мужчин, которым нужно хорошо постараться для удовлетворения женщины.

Вместо отличного секса вы получаете быстрый секс. Такая замена значительно снижает качество интимной жизни, а вдобавок лишает вас ценного опыта на будущее.

Снижение сексуального влечения

Более высокий уровень жира в организме приводит к возрастанию количества глобулина в крови. Это химическое вещество связывает половые гормоны, необходимые для влечения к партнеру. Фактически вы становитесь равнодушными к сексу.

Нарушения наблюдаются и при резком похудении. Когда вы набираете или теряете жировые отложения, множество гормонов, влияющих на либидо, выходят из строя.

Снижение кровотока

Ожирение может вызвать снижение кровотока в половых органах из-за сужения кровеносных сосудов. Нехватка крови делает половые органы менее чувствительными, что затрудняет достижение оргазма.

Уменьшение пениса

Член остается прежним. Но из-за избыточного веса у основания пениса собирается жир и складки кожи. Хотя похудение не увеличивает пенис, благодаря устранению этого жира мужчина может использовать свой член более эффективно.

Эректильная дисфункция

Мужчины с избыточным весом в 2,5 раза чаще испытывают эректильную дисфункцию. Ожирение снижает уровень тестостерона, что затрудняет достижение и поддержание стабильной эрекции.

Ограниченное количество доступных поз

Если один из партнеров страдает ожирением, некоторые сексуальные позы могут быть сложными. От ряда экспериментов и вовсе придется отказаться. Возможно, вам придется придерживаться только одной или двух позиций, удобных для обоих партнеров.

Хорошие новости

У мужчин, которые худеют, улучшается эректильная функция и состояние здоровья в целом. Исследования говорят нам, что потеря всего 10% массы тела в течение двух месяцев улучшит ситуацию в постели.

То же самое касается и девушек. Исследование штата Пенсильвания 2012 года, посвященное бесплодию, показало, что у женщин, которые похудели, улучшилась сексуальная функция. Многие участницы исследования заметили существенные положительные изменения.

Источник https://sexokrsk.com/